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	<title>Coaching Profesional &#187; motivacion</title>
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	<description>Coaching y Psicología Organizacional para el desarrollo profesional, la motivación y la productividad de personas, empresas y emprendedores</description>
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		<title>Coaching para la motivación: no es lo que harías, es lo que haces</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 13:06:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoriento</dc:creator>
				<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[coaching personal]]></category>
		<category><![CDATA[motivacion]]></category>

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		<description><![CDATA[Si quieres estar más motivado, el coaching conductual te dirá descubre qué te gusta hacer de lo que ya estás haciendo y dedícale más tiempo. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote style="text-align: justify;"><p>Cinco ranas estaban sentadas sobre una rama. Una decidió saltar. ¿Cuántas quedaron?<br />
<strong>La cinco siguieron sentadas.</strong></p></blockquote>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://yoriento.com/wp-content/uploads/2009/11/felicidad-diagrama.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-5768" style="margin: 3px 10px; float: left;" title="felicidad diagrama" src="http://yoriento.com/wp-content/uploads/2009/11/felicidad-diagrama.jpg" alt="felicidad diagrama" width="340" height="479" /></a>Que una cosa es pensar y otra muy diferente hacer lo refleja hasta la sabiduría popular y refranera, del dicho al hecho, pues eso. El buen <strong>coaching</strong> muestra que la motivación de las personas <strong>no es lo que dicen que harían</strong>, sino aquello a lo que se dedican de forma cotidiana.</p>
<p style="text-align: justify;">Y es que <strong>la motivación no tiene que ver con el estado de ánimo</strong> o con la grandilocuencia de las declaraciones y de los planes. Una persona motivada para hacer algo es&#8230; la que tiene motivos para hacer ese algo.</p>
<p style="text-align: justify;">Muchas personas se levantan cada mañana sin ganas y desanimadas para ir al trabajo, pero van, <strong>porque tienen motivos</strong> para acudir, especialmente los relacionadas con la necesidad económica.</p>
<p style="text-align: justify;">El ánimo y la motivación son dos factores no necesariamente vinculados. Se puede estar muy contento y no hacer <a href="http://yoriento.com/2008/11/buscando-trabajo-cree-lo-que-quieras.html/">lo que se debe</a>, y cumplir con las obligaciones a pesar de un humor pésimo. Ya mostramos metafóricamente <a href="http://yoriento.com/2007/03/1440-el-anuncio-que-nos-ayudara-a-valorar-el-tiempo-pero-no-a-aprender-como-disfrutarlo-la-diferencia-entre-animar-y-motivar.html/">la diferencia entre animar y motivar</a> con el anuncio de los 1440 segundos.</p>
<p style="text-align: justify;">Ayer leía en <a href="http://sergioibanezlaborda.blogspot.com/2009/11/la-mitad-de-los-espanoles-que-esta-en.html">Blogempleo</a> un estudio de <a href="http://www.monster.es/">Monster</a> que concluía que<strong> la mitad de los españoles en paro se irían a trabajar al extranjero</strong>. <a href="http://twitter.com/joanka68">Joanka</a> me decía <a href="http://twitter.com/joanka68/status/6167856576">en Twitter</a> que &#8220;<em>en condicional</em> también nos iríamos muchos de los que no estamos en paro.&#8221; <strong>Luis Valero</strong>, uno de los responsables de <a href="http://conducta.org/">Conducta.org</a>, realizó un estudio, si no recuerdo mal, sobre la relación entre el decir y el hacer: ¿cuáles son las condiciones en que las intenciones declaradas es más probable que controlen o determinen el comportamiento posterior?</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando nos encontramos en contextos sociales hay más posibilidades de que nuestras intenciones declaradas no tengan que ver con nuestra motivación real, como ejemplifica <a href="http://yoriento.com/2007/04/de-la-felicidad-y-sus-abusos-una-revision-final-sobre-el-tema.html/">el relato de la anfitriona y el pianista</a>, uno de mis preferidos. En un contexto de cambio de año o de estación (por ejemplo, tras el verano) millones de personas deciden <em>de repente</em> cambiar o mejorar sus vidas, pero lo hacen influidas por la presión social y no por el autoconocimiento de sus verdaderos intereses personales o profesionales, y sin usar <a href="http://yoriento.com/2008/01/ni-lamparas-ni-varitas-la-magia-esta-en-la-planificacion-231.html/">métodos de planificación</a> que faciliten y aseguren el éxito de esas intenciones.</p>
<p style="text-align: justify;">No busques tu motivación <em>en condicional</em>, no dediques tiempo a<em> lo que harías</em>.  Encontrarás fácilmente tus intereses indagando en lo que ya haces cotidianamente, todos los días.</p>
<p style="text-align: justify;">Si quieres estar más motivado, el <strong>coaching</strong> conductual te dirá<em> <strong>descubre qué te gusta hacer de lo que ya estás haciendo y dedícale más tiempo. </strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">Sí, ya lo sé, la vida es dura y está llena de obligaciones y sinsabores. Pero no malgastes tu vida esperando que surja la motivación; <strong>organiza tu vida alrededor de lo que te apasiona ahora,</strong> aunque sea un poquito,<strong> </strong>y ponte con ello, como la <a href="http://yoriento.com/2007/01/la-afiladora-de-lapices-lo-importante-es-hacer.html/">afiladora de lápices</a>. ;)</p>
<p style="text-align: justify;">Luego siempre habrá tiempo para <a href="http://yoriento.com/2009/09/7-historias-para-iniciar-el-otono-con-productividad-616.html/">mejorar tu productividad</a>, pero eso es otra historia. Y, como siempre, recela de los supuestos expertos del <a href="http://yoriento.com/2009/02/la-psicologia-es-al-coaching-lo-que-el-cocido-a-la-fast-food-443.html/">coaching</a> y la <a href="http://yoriento.com/2008/08/%C2%BFpsicologia-o-psicolabia-que-estas-aplicando-277.html/">psicolabia</a> que te ofrecen mejorar tu vida como por arte de magia, en poco tiempo y sin esfuerzo. Ya lo dijo<strong> Woody Allen: </strong></p>
<blockquote>
<p style="text-align: justify;">He tardado 10 años en alcanzar el éxito de la noche a la mañana.</p>
</blockquote>
<p style="text-align: justify;">La imagen, del <a href="http://daniseuba.wordpress.com/2009/11/01/la-clave-de-la-felicidad/">blog de Dani Seuba</a></p>
<div id="_mcePaste" style="overflow: hidden; position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_SsVutgg2f9Y/RiphRXSn3uI/AAAAAAAAAGQ/s9dNXrg5QvY/s1600-h/Felicidad-Tecnologia.GIF" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5055960482614599394" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_SsVutgg2f9Y/RiphRXSn3uI/AAAAAAAAAGQ/s9dNXrg5QvY/s320/Felicidad-Tecnologia.GIF" border="0" alt="" /></a><strong>Un famoso pianista daba un recital en una fiesta. </strong>La anfitriona le dijo: “haría lo que fuera por tocar como usted”. El pianista la miró pensativo y replicó: “no, no haría lo que fuera”. La mujer, avergonzada frente a sus invitados, dijo: “sí, le digo que haría cualquier cosa”. El pianista negó con la cabeza: “le fascinaría poder tocar como yo en este momento pero no estaría dispuesta a practicar ocho horas diarias al día durante los próximos 20 años para alcanzar este dominio”.</div>
<p align="left"><a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Coaching+para+la+motivaci%C3%B3n%3A+no+es+lo+que+har%C3%ADas%2C+es+lo+que+haces+http://xiday.th8.us" title="Post to Twitter"><img class="nothumb" src="http://coachingprofesional.org/wp-content/plugins/tweet-this/icons/tt-twitter3.png" alt="Post to Twitter" /></a> <a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Coaching+para+la+motivaci%C3%B3n%3A+no+es+lo+que+har%C3%ADas%2C+es+lo+que+haces+http://xiday.th8.us" title="Post to Twitter">Tweet This Post</a> <a class="tt" href="http://delicious.com/post?url=http://coachingprofesional.org/coaching-personal-la-motivacion-no-es-lo-que-harias-es-lo-que-haces-1/&amp;title=Coaching+para+la+motivaci%C3%B3n%3A+no+es+lo+que+har%C3%ADas%2C+es+lo+que+haces" title="Post to Delicious"><img class="nothumb" src="http://coachingprofesional.org/wp-content/plugins/tweet-this/icons/tt-delicious.png" alt="Post to Delicious" /></a> <a class="tt" 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